【返老還童秘訣爆】(Vascular age)
【返老還童秘訣爆】
93歲阿嬤「血管年齡僅20歲」 每日作息曝光
https://youtu.be/W0v8iAHL0Po?si=1CRhpkwbTLCWx554
https://vt.tiktok.com/ZSYENddkk/
評論:
@:我20歲 血管年齡應該70歲了吧🤔
@:我以為他不到6、70 好強
@姐姐:看起來像只有50.60而已,白頭髮染黑,完全不為過,厲害🥰🥰🥰
@:我認識的60幾歲前輩,骨質密度100%,醫生也很訝異,骨骼比年輕人還要好🤣
@:看了許多長壽老人發現只要長壽一定頭髮茂密
@:看起來真的好年輕
@風清雲淡:臉色紅潤
@:氣色很好
@:看起來很有元氣
@心之所向:好溫暖的笑容😁
@:好厲害👍🏻😳😳😳
@:天選之人👍
#養生之道
@:開心永保年輕
@:活動,要活就要動
@:情緒控管跟適量運動
果真是王道🥰🥰🥰
@:其實心態也很重要
@各種角度:不吃油炸👍
@:吃清淡多補充蛋白質 運動 保持正能量
@:最純真的生活 自律跟執行力才是最厲害的
@:洗澡踢五百下🤭一趟下來要半小時
@:樂活人生😍👍
@:吃了金蘋果
血管年齡
(學名:Vascular age),
人體動脈中
血管硬化、老化程度。
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