【大寒大寒，防風禦寒】在「大寒」時節要注意防風防寒，衣著（尤其帽子和圍巾）要隨著氣溫的變化隨時增減。有心腦血管疾病和呼吸系統疾病的患者，在「大寒」節氣應儘量避免在清晨和晚上出門，以防晝夜溫差較大，引起疾病發作。 (Severe Cold)
為二十四節的最後一個節氣，每年在1月19至21日之間，是一年中最冷的時日，天氣酷寒，寒氣之逆極，就是天氣寒冷到了極點的意思。
農曆十二月俗稱臘月，
大寒這日恰逢「臘八」；
「臘」在古代有「冬季的祭神敬祖」意涵，是一年歡慶豐收、感謝祖先和神靈的時刻。
俗話說：
「大寒大寒，防風禦寒」，
在「大寒」時節要注意防風防寒，衣著（尤其帽子和圍巾）要隨著氣溫的變化隨時增減。
有心腦血管疾病和呼吸系統疾病的患者，在「大寒」節氣應儘量避免在清晨和晚上出門，以防晝夜溫差較大，引起疾病發作。
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大寒 英文
(Severe Cold)
標籤：
二十四節氣,
